Диетолог рассказал о вреде обезжиренного молока

«Жиры в молоке требуются для правильного усвоения жирорастворимых витаминов и микроэлементов, которые присутствуют в молоке. Именно поэтому рекомендуется пить именно молоко высокой жирности», — пояснил диетолог.

Он отметил, что процесс накопления жира связан с рационом питания, в котором есть излишек углеводных продуктов. А жир, присутствующий в молоке, придает ощущение большей сытости, поэтому ребенок в принципе употребляет меньше других продуктов, например с преобладанием углеводов, ответственных за чрезмерное формирование жировой ткани.

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Обсудить

Темы

совет

молоко

диетолог

Новости партнеров

Читайте также:  Роскачество озвучило минусы растительного молока
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *