Без лекарств и капель: насморк пройдет, если попарить ноги или промыть нос солевым раствором

Доктор Владимир Зайцев перечислил средства, которые помогут избавиться от насморка во время простуды без использования лекарственных препаратов.

Со слов оториноларинголога, если человек чувствует, что может обойтись без сосудосуживающих капель, то лучше их не использовать. Они быстро вызывают привыкание. Избавиться от насморка при простуде помогут специальные солевые растворы для промывания носа, которые продаются в аптеке.

Можно также попарить ноги: достаточно, чтобы они просто немного размякли. Прогулка на свежем воздухе улучшает кровообращение, что также помогает избавиться от насморка. Рекомендуется отказаться от соленой пищи, задерживающей воду в организме. Нельзя с насморком ходить в баню.

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В США разработали новый метод лечения алкоглизма
Исследователи объяснили, с чем связаны провалы в памяти
Опрос: 17% россиян верят, что от укуса комара можно заразиться ВИЧ
Болезнь, которая исчезла еще в XX веке, возвращается: у пациента нашли цингу из-за дефицита витамина...
Настроение сразу улучшится: нужно есть тыкву, потому что она повышает уровень серотонина
Полезнее зеленого чая и кофе - это матча: напиток снижает холестерин и дарит чувство бодрости
ТОП-4 правила сохранения зрения: больше антиоксидантов, отказ от курения, ношение очков
Миф о переохлаждении почек развеян: этого не происходит из-за сидения на холодном