Без лекарств и капель: насморк пройдет, если попарить ноги или промыть нос солевым раствором

Доктор Владимир Зайцев перечислил средства, которые помогут избавиться от насморка во время простуды без использования лекарственных препаратов.

Со слов оториноларинголога, если человек чувствует, что может обойтись без сосудосуживающих капель, то лучше их не использовать. Они быстро вызывают привыкание. Избавиться от насморка при простуде помогут специальные солевые растворы для промывания носа, которые продаются в аптеке.

Можно также попарить ноги: достаточно, чтобы они просто немного размякли. Прогулка на свежем воздухе улучшает кровообращение, что также помогает избавиться от насморка. Рекомендуется отказаться от соленой пищи, задерживающей воду в организме. Нельзя с насморком ходить в баню.

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В американском роддоме забеременели сразу 15 сотрудниц
9 советов, чтобы перестать переедать
Для укрепления иммунитета можно принимать витамин C и цинк вместе, но не в высоких дозах
Снижает риск болезней сердца и улучшает качество сосудов: в этом помогает томатный сок
Старение не наступит еще очень долго: в меню должны быть орехи, грибы, чеддер, клубника
Рак кишечника у Элли Уилкок проявился сильной усталостью, диареей, запорами и болью в руке
Углы и щели в посуде - идеальное место для размножения бактерий, опасных для ЖКТ
Волосы выпают из-за употребления алкоголя: ситуация ухудшается при курении и стрессе