Без лекарств и капель: насморк пройдет, если попарить ноги или промыть нос солевым раствором

Доктор Владимир Зайцев перечислил средства, которые помогут избавиться от насморка во время простуды без использования лекарственных препаратов.

Со слов оториноларинголога, если человек чувствует, что может обойтись без сосудосуживающих капель, то лучше их не использовать. Они быстро вызывают привыкание. Избавиться от насморка при простуде помогут специальные солевые растворы для промывания носа, которые продаются в аптеке.

Можно также попарить ноги: достаточно, чтобы они просто немного размякли. Прогулка на свежем воздухе улучшает кровообращение, что также помогает избавиться от насморка. Рекомендуется отказаться от соленой пищи, задерживающей воду в организме. Нельзя с насморком ходить в баню.

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи рассказали, помогает ли вода похудеть
Переводчик Google может быть смертельно опасен для здоровья пациентов
Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье
Нежный возраст и алкоголизм: зависимость от спиртного появляется в возрасте от 13 лет
Защита глаз, костей и хрящей обеспечена:
Опасны проблемам с желудком: быстрые приемы пищи чреваты тяжестью желудка
Это заболевание трахеи проявляется одышкой и охриплостью голоса: это может быть рак
Замедлить старение кожи можно, если отказаться от трансжиров, избытка сладостей и сигарет