Атеросклероз и высокий холестерин обеспечены, если злоупотреблять пельменями

Доктор медицинских наук Марият Мухина предупредила о рисках для здоровья при злоупотреблении пельменями. Оказывается, полуфабрикат опасен для здоровья сердца, пишет «Москква 24».

Как заявила диетолог, частое употребление пельменей грозит развитием серьезных заболеваний сердца на фоне повышения уровня холестерина к крови и набора избыточной массы тела.

Пельмени в некоторых случаях несут пользу, потому что дарят длительное чувство насыщения. Организм достаточно насыщен углеводами, жирами и белками. Жирное и мучное блюдо может привести к атеросклерозу и сердечно-сосудистым патологиям. Блюдо рекомендуется употреблять не чаще двух раз в неделю в объеме 150 грамм. Заправлять пельмени лучше нежирной сметаной. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, N509FZ, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Может привести к сильному отравлению и смерти: картофель, который стал зеленым
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи рассказали, чем опасны для здоровья узкие джинсы
Часть пациентов психдиспансеров отпустят домой
Психологи нашли простой и эффективный способ снять стресс
СМИ: петербургские медики получают на 38% меньше, чем прорабы на стройке
Эксперимент с мышами открыл влияние антибиотиков на поведение мышей в раннем возрасте
Завтраки, доступные для всех, стабилизируют глюкозу в крови: авокадо, овсяная каша и какао
Орехи, которые улучшают работу мозга и защищают сердце: грецкий, кедровый и миндаль
Боль в животе сначала появляется вверху, а потом - внизу при аппетиндиците