Как сообщает Пора.ру, британские ученые выявили социальные факторы, которые влияют на процесс старение человека и продолжительность его жизни.
Исследователи выявили, что у пожилых людей, занятых важными и полезными делами, заметно лучше самочувствие, присутствует ощущение бродрости. Ученые отметили, что у активных пожилых людей снижается риск развития различных хронических заболеваний.
Британские ученые проводили исследование старения ELSA в течение четырех лет, наблюдая за состоянием здоровья более 7300 мужчин и женщин. Учитывались несколько параметров, связанных с поведением людей в возрасте 50 лет и старше, экономическими и социальными показателями. А также использовались данные Национальной статистической службы Великобритании (ONS), в которых люди давали оценку по шкале от 1 до 10 баллов, определяя наполненность своей жизни смыслом.
В результате ученые выяснили, что мужчины «в возрасте» больше и чаще, чем их ровесницы, обесценивают свою жизнь.
Также ученые отметили, что семейные пожилые люди имели более высокие показатели ONS. Еженедельные контакты с друзьями, например, показали 73,1% участников. Они-то и поставили 9-10 баллов. Смысл жизни видят те, кто ходит в театры, музеи, спортзалы, бассейны, храмы, на концерты и является членом какой-нибудь общественной организации.
Высокие баллы поставили участники, которые придерживаются здорового питания, ежедневно занимаются спортом, хорошо себя чувствуют, не имеют лишних килограммов и не страдают депрессией.
Ученые отметили, что это было обсервационное исследование, то есть наблюдательное. Причинно-следственная связь между долголетием и активностью жизненной позиции пожилых людей не может быть научно обоснована. Но в любом случае понимание смысла жизни и умение радовать жизни положительно влияют на состояние здоровья и долголетие.
Фото: pansionat-tulskij-dedushka.ru
Читайте также:
Самое хорошее настроение у человека — утром
Американские исследователи: воздействие низких…
Врачи: регулярное употребление кефира продлевает…
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…
