Камни в желчном образуются из-за питания всухомятку, употребления мороженого и холодной воды

Доктор Ирина Баранова рассказала, какое питание не любит желчный пузырь. Диеты с неадекватно резким уменьшением калорий могут привести к желчнокаменной болезни.

Желчный также не любит мало воды в рационе и питание всухомятку: снеки, бутерброды, батончики сами по себе провоцируют образование конкрементов, а обезвоживание дополнительно сгущает желчь и делает её менее текучей. Отсутствие нормального жевания: оно улучшает выделение слюны, которая важна для нормального процесса пищеварения.

Холодная вода резко снижает секрецию соляной кислоты и ухудшает моторику желчевыводящих путей. Ещё хуже сочетание холодного и жирного — мороженое. На желчный негативно влияет слишком пресная еда. В странах, где при готовке используют много пряностей, специй, горечей, проблем с желчью меньше. Смещение основного объема еды на вечер также приводит к проблемам с органом, как и безжировые, высокоуглеводные, частые, дробные типы питания. Желчному нужны жиры и не нужны перекусы. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/ladyous/6605211107, www.flickr.com/photos/ladyous, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Из российских аптек изымается еще одно лекарство от кашля
В Госдуме рассказали, почему мужчины в России умирают раньше женщин
В Китае у любителя караоке произошел коллапс легкого
Оптимисты реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями
Страдают легкие: воспаление усиливается, если человек спит днем, а бодрствует ночью
Нетипичные признаки рака пищевода: слюноотделение, усталость, боль в груди и кашель
Противораковый напиток доступен всем: молоко с добавлением перца, кардамона и куркумы
После антибиотиков нужно включить в меню квашеную капусту, богатую пребиотиками