Олабить боль при мигрени помогает вдыхание эфирного масла лаванды

Доктор Юфан Линь перечислил положительные свойства лаванды для здоровья человека. Растение, используемое в косметике и ароматерапии, сообщает UfacityNews.

Американский специалист из Кливлендской клиники заявил, что фиолетовый цветок способствует расслаблению и быстрому отходу ко сну. Ученые доказали, что лаванда помогает выработать мелатонин, гормон, отвечающий за сон. Кроме этого, она способна избавить от головной боли, в том числе при мигрени.

Эфирное масло лаванды снижает уровень стресса и стабилизирует эмоциональное состояние, снижая риски развития депрессии и тревоги. Ароматерапия с использованием цветка может снизить боль при менструации. Цветок способствует заживлению ран и борется с микробами. Если запах цветка вызывает дискомфорт, не стоит его использовать. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Marco Antonio Leonel Caetano, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты: причина ранней смерти миллиона людей связана с овощами
Финские специалисты: у мужчин астма проявляется раньше, чем у женщин
Врач не смог объяснить, почему девушка из Армении плачет кристаллами
Иммунолог перечислил противопоказания к вакцинации от COVID-19
Учитель 624 школы принес ученикам сальмонеллез
Безалкогольное пиво: Опасности для здоровья, предупреждает диетолог
Органы, которые в менопаузу страдают больше остальных: печень и сердце
При нехватке железа в организме у человека появляется желание съесть что-то несъедобное