Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить

Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime.

Чтобы тонометр показал достоверные показания, необходимо за полчаса до проведения исследования не выполнять физические упражнения. Также стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и курения. Затем пять минут нужно посидеть в расслабленном состоянии.

Алгоритм действий при измерении давления также включает сиденье ровно на стуле. Ноги скрещивать не надо. Руку с закатанным рукавом нужно положить на стол ладонью вверх. Манжета кладется на 2 см выше локтевого сгиба. Трубки не должны образовывать петли. Измерение давления является необходимым действием при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. В особенности после 30 лет. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Кардиологи рекомендуют гипертоникам потреблять морепродукты
Исследователи рассказали, какие части тела растут у человека всю жизнь
Виды рыбы, которые не стоит есть
16-летний подросток не может ходить из-за загадочной болезни
Все больше и больше пользы от кофе: он защищает от болезней сердца, деменции и депресии
Две диеты против слабоумия: MIND и средиземноморская, когда в меню много рыбы и овощей
Четыре совета при простуде для быстрого выздоровления: пить теплые чаи, морсы и компоты
Запрещено подавлять кашлевой рефлекс при мокром кашле: есть риск развития пневмонии