Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить

Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime.

Чтобы тонометр показал достоверные показания, необходимо за полчаса до проведения исследования не выполнять физические упражнения. Также стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и курения. Затем пять минут нужно посидеть в расслабленном состоянии.

Алгоритм действий при измерении давления также включает сиденье ровно на стуле. Ноги скрещивать не надо. Руку с закатанным рукавом нужно положить на стол ладонью вверх. Манжета кладется на 2 см выше локтевого сгиба. Трубки не должны образовывать петли. Измерение давления является необходимым действием при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. В особенности после 30 лет. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае специалисты пересадили обезьяне человеческий ген
Психологи: как распознать панические атаки
Страдают мозг, печень, сердце: употребление алкоголя может привести к летальному исходу
Школьник будет хорошо учиться, если добавить в меню авокадо, яйца, ягоды и греческий йогурт
Россияне уснут быстрее, если будут вечером употреблять киви, бананы, ягоды годжи и яйца
Эрекция и половое влечение будут ухудшаться, если употреблять пиво, много кофе, копчености и чипсы
Готовить пищу безопасно рекомендуется в аэрофритюрнице: еда будет менее жирной
Это может быть рак кишечника: кроме крови в стуле, появляются слабость, запор, диарея