Правила измерения давления: нельзя заниматься спортом, пить кофе, крепкий чай и курить

Эксперты пятой больницы 5 Уфы перечислили правила, которых стоит придерживаться в процессе измерения артериального давления. Об этом сообщает издание UfaTime.

Чтобы тонометр показал достоверные показания, необходимо за полчаса до проведения исследования не выполнять физические упражнения. Также стоит отказаться от употребления крепкого чая, кофе и курения. Затем пять минут нужно посидеть в расслабленном состоянии.

Алгоритм действий при измерении давления также включает сиденье ровно на стуле. Ноги скрещивать не надо. Руку с закатанным рукавом нужно положить на стол ладонью вверх. Манжета кладется на 2 см выше локтевого сгиба. Трубки не должны образовывать петли. Измерение давления является необходимым действием при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. В особенности после 30 лет. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Роспотребнадзор разработал принципы здорового питания
Девушка неделю ходила с губкой для посуды в теле вместо тампона
Витамин D снижает риск развития болезней сердца
CCR: В США разработали новый тест, позволяющий определять рак яичников
Больше пользы от обычного напитка: шиповник, имбирь и облепиха в чае укрепляют иммунитет
При глаукоме сужается поле зрения, а при отслойки сетчатки появляются пятна или мушки перед глазами
Даже не знает, что у него был инфаркт: на сердце могут образовываться рубцы
Замедлить старение кожи можно, если отказаться от трансжиров, избытка сладостей и сигарет