Доктор Елена Малышева перечислила 14 факторов, влияющих на здоровье мозга и риски развития деменции. Они отвечают за 50 процентов случаев деменции.
Кардиолог Герман Гандельман отметил, что одним из факторов развития являются черепно-мозговые травмы. Любая травма головы провоцирует микроскопические кровоизлияния, которые убивают отростки нервных клеток и сами клетки, что приводит к биологическому старению мозга.
Травматического повреждения головного мозга можно избежать, если при катании на самокате или велосипеде надеть шлем. То же самое касается различных зимних видов спорта, отметил Михаил Коновалов. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что шлем должен быть по размеру. В автомобиле обязательно нужно пристегиваться ремнем безопасности.
Фото: www.dvidshub.net/image/600162/bicycle-rodeo, Senior Airman Jarvie Wallace.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
