Без сала нельзя: аминокислоты в продукте улучшают холестериновый обмен

Телеведущий Александр Мясников проинформировал в программе «О самом главном», что полностью отказываться от употребления сала не стоит. Продукт насыщен незаменимыми аминокислотами.

Если употреблять сало в небольших количествах, человек получает пользу для здоровья. Сало, несмотря на постоянные споры касательно его пользы, положительно действует на холестериновый обмен, что положительно влияет на здоровье сосудов и сердца. Порция должна быть небольшой.

Холестерин снижается за счет употребления орехов, овощей, чеснока и фруктов. В рационе, где присутствует сало, обязательно должна быть растительная пища. Чеснок, к примеру, также полезен за счет аллицина. Вещество способно оказывать антимикробное и противораковое действие. Ранее врач перечислила причины тяги к сладостям.

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, OneArmedMan. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Женщина не чувствует холод и более 10 лет обходится без зимней одежды
Актёр Сергей Селин пожаловался на переполненные из-за гололеда травмпункты Петербурга
Петербург бьет антирекорды по заболеваемости коронавирусом больше недели
Эколог Рыбальченко заявил об угрозе здоровью петербуржцев от мусорных полигонов из-за климата
Новый способ лечения болезни Бехтерева, поражающей суставы, открыт учеными США
Женщинам для защиты от инфаркта стоит минимизировать потребление молока
При гастрите пациент жалуется на тяжесть, изжогу, отрыжку, тошноту и иногда рвоту
УФ-лучи проникают даже через окна и тучи, повышая риск пигментации кожи