Вероятность деменции повышается, если человек курит, плохо спит, не занимается спортом

В рамках нового исследования специалисты выявили несколько факторов, которые увеличивают риски развития деменции. Среди них особое внимание стоит уделить гипертонии, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Neurology.

Эксперты отметили, что здоровый образ жизни способен защитить человека от слабоумия и других нарушений в работе мозга. Всего в исследовании приняли участие 316 тысяч человек. Средний возраст испытуемых составил 56 лет. Ученые изучали рацион питания добровольцев, наличие вредных привычек, сон, физическую активность, вес, уровень холестерина и сахара в крови.

Люд, которые не вели здоровый образ жизни, чаще были подвержены заболеваниям мозга. Кроме этого, у них чаще встречались деменция, инсульт и депрессия. Промежуточная группа людей на 37 процентов чаще страдала от перечисленных патологий в сравнении с добровольцами, которые придерживаются здорового образа жизни. 

 

 

Фото: www.commondreams.org/sites/default/files/styles/cd_large/public/headlines/virus.jpg at https://www.commondreams.org/news/2015/09/09/researchers-warn-melting-permafrost-may-awaken-giant-viruses Published by Common Dreams with Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License, Deirdre Fulton, staff writer. Original source: Enhanced/AFP, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Американские исследователи: наследственность не влияет на долголетие
Федосеева-Шукшина оставила больного Бари Алибасова
У Ким Кардашьян обнаружили на ноге шестой палец
Плановое лечение непривитым в Свердловской области не отменят
Спорт не только для фигуры, но и здоровья кишечника: микробиом становится разнообразным
Скорую помощь нужно вызывать при сильной боли в глазу: он может перестать видеть
Ваганство опасно при дефиците витамина D: чаще люди страдают от нехватки железа при таком питании
Больше не может иметь детей: 12 лет женщина страдала от боли в животе - это был эндометриоз