Причиной вздутия может быть не только еда, но и хронический стресс и нарушение микрофлоры

Доктор Ирина Баранова перечислила распространенные причины вздутие живота после еды. Неприятный симптом беспокоит из-за определенного питания, образа жизни и состояния микрофлоры кишечника.

В этом вопросе нужно рассматривать физические и психологические аспекты. Причиной может быть непереносимость определенных продуктов, например лактозы, фруктозы или глютена. Также стоит проверить реакцию на следующие продукты, чеснок, лук, крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста), бобовые, яблоки, груши, арбузы.

Нарушение микрофлоры кишечника также вызывает вздутие живота. Дисбиоз развивается из-за приема антибиотиков, неправильного питания и стресса. Симптом беспокоит при нехватке пищеварительных ферментов или проблем с моторикой кишечника. Хронический стресс тоже может быть причиной вздутия. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Simon Speed, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В поликлиниках изменят график работы для удобства прохождения диспансеризации
Рыбу и рис из Фукусимы хотят поставлять в магазины
Врачи рассказали, о каких заболеваниях могут говорить губы
Учитель 624 школы принес ученикам сальмонеллез
Ежегодно загрязненные вода, воздух и почва убивает 16 процентов людей с болезнями сердца и сосудов
Доказательств, что ромашка обладает седативным действием, нет: она опасна для аллергиков
У россиян нехватка витамина D проявляется слабостью мышц и костей
Свеклу лучше не употреблять диабетикам, пациентам с подагрой и при мочекаменной болезни