Остаться молодыми и избавиться от ранних морщин помогает употребление риса

В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о полезных свойствах риса. Продукт относится к категории углеводов. Телеведущая Елена Малышева призвала женщин обязательно добавить рис в свой рацион.

Кардиолог Герман Гандельман сообщил, что рис насыщен марганцем. С возрастом у людей снижается чувствительность к инсулину, а рис за счет марганца повышает её. Продукт способен предотвратить инсульт и инфаркт.

Помимо этого, офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что рис богат кремнием, который способствует выработке коллагена, предотвращая раннее появление морщин и сохраняя молодость кожи. Кремний, по словам иммунолога Андрея Продеуса, нужен для укрепления костей. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Tockman, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Неврологи: особый тип ожирения приводит к усыханию мозга
Исследователи заявили о связи между уровнем образования и здоровьем сердца
В Смольном могут скрывать реальные данные о заболевших COVID-19
Следователи заявили о 300 пострадавших от отравления барием в петербургской клинике
Для выявления камней в мочевом пузыре проводят УЗИ, а цистоскопия - для изучения мочеточников
Сахарный диабет развается часто на фоне потребления красного мяса: лучше заменить бобовыми
Дефицит витаминов в фастфуде грозит ухудшением зрения: питание должно быть сбалансированным
Одна пищевая привычка убивает мозг: если не есть по утрам, есть риск развтия слабоумия