Остаться молодыми и избавиться от ранних морщин помогает употребление риса

В программе «Жить здорово!» медики проинформировали о полезных свойствах риса. Продукт относится к категории углеводов. Телеведущая Елена Малышева призвала женщин обязательно добавить рис в свой рацион.

Кардиолог Герман Гандельман сообщил, что рис насыщен марганцем. С возрастом у людей снижается чувствительность к инсулину, а рис за счет марганца повышает её. Продукт способен предотвратить инсульт и инфаркт.

Помимо этого, офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что рис богат кремнием, который способствует выработке коллагена, предотвращая раннее появление морщин и сохраняя молодость кожи. Кремний, по словам иммунолога Андрея Продеуса, нужен для укрепления костей. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Tockman, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Неврологи: особый тип ожирения приводит к усыханию мозга
Врачи предлагают организовать контроль за деятельностью московских соляриев
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой
Диетолог Русакова заявила, что самые опасные десерты те, в которых есть жир и сахар
Сохранить молодость и здоровье помогают геропротекторы: защищают от рака и восстанавливают клетки
Олабить боль при мигрени помогает вдыхание эфирного масла лаванды
ТОП-5 ограничений для бега по лестнице: высокое давление, болезни сердца и сосудов, варикоз
Летальный исход может наступить при осложнениях, спровоцированных ангиной