Китайские учёные решили выяснить, как йогурт влияет на систему пищеварения.
В результате они пришли к выводу, что употребление йогурта после основного приёма пищи активизирует процесс выработки желудочной кислоты и может привести к набору лишних килограммов.
Йогут — это высококалорийный продукт.
Кроме того, йогурт не может стимулировать пищеварительную систему, так как она будет работать при наличии перистальтики ЖКТ.
Таким образом учёные пришли к выводу, что йогурты бесполезны, так как содержащиеся в них пробиотики оказывают благоприятное воздействие только до попадания в желудок.
Фото: pixabay. com
