В Нью-Йорке многие жители стали покупать рассол. Одна банка рассола может стоить сейчас от 3 до 45 долларов.
Специалисты утверждают, что, употребляя огуречный рассол можно восстановить водно-солевой баланс после занятий спортом. Также это хорошее средство в борьбе с судорогами, благодаря оптимальному соотношению натрия и калия в жидкости рассола.
Употребление рассола абсолютно безопасно, если человек не страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями и в общем у него все в порядке со здоровьем.
В рассоле содержится мало калорий. Например, огуречный рассол содержит всего 12 калорий на 100 граммов.
Кроме того, рассол — это отличный пребиотик. Он благотворно влияние на рост микрофлоры кишечника. Кроме того, в рассоле содержатся антиоксиданты и элементы (например, витамин С), который повышают иммунитет.
Также рассол имеет особый уровень кислотности, поэтому все витамины, которые в нем содержатся, хорошо усваиваются.
У рассола есть и другие полезные свойства: он хороший помощник при похудении, а также снижает уровень сахара и жиров в крови.
Фото: www.youtube.com
Читайте также:
Типично русский иностранец — огурец
Чтобы избежать похмелья, дозируйте выпивку
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…
