Врачи рассказали, почему нельзя набирать вес в среднем возрасте

В группе людей 40-59 лет основным фактором возникновения инсульта и рака является набор веса.

Даже набор пяти килограммов в среднем возрасте повышает риск смертельного сердечного приступа или инсульта на 26%. Этот вывод китайские ученые сделали по итогам 20-летнего исследования примерно 84000 человек.

Все участники исследования были худыми до достижения среднего возраста. На протяжении всего периода наблюдения ученые проводили оценку Индекса массы тела. Оказалось, набор веса смертельно опасен. По словам специалистов, увеличение веса и объема талии — следствие неправильного питания, сидячего образа жизни, возрастного замедления обмена веществ.

Итогом становится повышенный риск развития диабета 2-го типа, гипертонии, ишемического инсульта, жировой болезни печени и камней в желчном пузыре. На фоне ожирения происходят гормональные сбои, развивается хроническое воспаление и резистентность к инсулину

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эндокринологи: анализ крови на холестерин можно сдавать не натощак
Открытие: форма тела во многом определена генетикой
Волочкова во время отдыха на Мальдивах попала в больницу
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды
Вот почему кофе натощак - не лучшая идея: страдает желудок из-за повреждения слизистой оболочки
Стресс, горе, избыточная физическая нагрузка вызывают синдром разбитого сердца
Страдают печень, сердце, кишечник, желчный, если человек питается только мясом
Приступы паники оказались проявлением рака: молодая пациентка также заметила проблемы со зрением