Врачи-диетологи: как «правильно» пить алкогольные напитки в новогодние праздники

Новогодние праздники уже совсем близко, а вместе  с ними встречи в родственниками и друзьями, которые не всегда проходят без употребления алкогольных напитков.

Как сообщает Правда.ру, у врачей-диетологов есть несколько советов о том, как именно стоит употреблять спиртные напитки. Во-первых, сразу определиться, сколько стоит выпить за вечер и не превышать свою норму. 

Во-вторых, специалисты утверждают, что в интересной компании алкогольные напитки пьются легче, чем в узком кругу. Если вы не хотите пить крепкие напитки, вы можете прийти в гости со своим, более легким напитком.

В процессе употребления алкоголя врачи-диетологи рекомендуют пить воду: это позволит организму быстрее избавиться от токсинов, а также не приведет к обезвоживанию.

Фото: поисков.рф

Читайте также: 

Диетолог Минздрава РФ: в Новый год можно есть все…

Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбирать…

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: театры и музеи полезны для людей старше 50 лет
Инвалид в Ульяновске выбивает жизненно важное лекарство через суд
Тревожность, стресс и соматические болезни развиваются из-за нехватки ночного отдыха
Вот продукты, которые мужчинам не стоит употреблять: алкоголь, колбаса и бекон
Меньше быстрых углеводов и животных жиров: в таком случае гипертония не будет развиваться
Лишние килограммы зимой - проблема многих россиян: нужно гулять и не забывать о спорте
Доноры крови не должны бояться потери белка: баланс восстаналивается за пару дней
Элайнеры нельзя ставить при расщелине неба, глубоком и открытом прикусе