Врач рассказал, как восстановиться после отпуска за границей

Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что людям, которые отдыхают за границей, лучше возвращаться из отпуска в вечернее время и лучше за 4 дня до того, как выйти на работу, сообщает агентство городских новостей «Москва».

По словам врача, это поможет избежать стресса от акклиматизации, так как для организма резкая смена климата это стресс для организма.

Также специалист добавил, что в страну, в которой климат сильно отличается от климатических условий на территории России, нужно ехать минимум на 2 недели, так как 6-7 дней будет только длиться акклиматизация организма.

Фото: yandex.ru

Читайте также:

Врачи рассказали о трех признаках нехватки секса у женщин

Сливочное масло российского производства приравняли к яду 

Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете  

Головокружение и частый пульс по утрам — признаки серьезной болезни

Немецкие врачи помогают Светлане Светличной справиться с остеопорозом  

Домашняя работа отрицательно сказывается на психике женщин 

 

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Певица Алсу прокомментировала слухи о пластике
В США отец 17 детей подал в суд на банк спермы
Ученые создали новый метод диагностики нейродегенеративных заболеваний
Созревающий эффект и защита иммунитета осенью будут обеспечены благодаря травяным чаям
Костям полезно иногда испытывать холод: купание в холодной воде укрепляет костную ткань
Хронический насморк и операция: она нужна при искривлении новой перегородки
Мы даже не подозреваем, что скрытый сахар есть в цельнозерновом хлебе и йогурте:
Опасность аспирина и фенацетина заключается во вреде здоровью почек