Врач рассказал, как восстановиться после отпуска за границей

Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что людям, которые отдыхают за границей, лучше возвращаться из отпуска в вечернее время и лучше за 4 дня до того, как выйти на работу, сообщает агентство городских новостей «Москва».

По словам врача, это поможет избежать стресса от акклиматизации, так как для организма резкая смена климата это стресс для организма.

Также специалист добавил, что в страну, в которой климат сильно отличается от климатических условий на территории России, нужно ехать минимум на 2 недели, так как 6-7 дней будет только длиться акклиматизация организма.

Фото: yandex.ru

Читайте также:

Врачи рассказали о трех признаках нехватки секса у женщин

Сливочное масло российского производства приравняли к яду 

Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете  

Головокружение и частый пульс по утрам — признаки серьезной болезни

Немецкие врачи помогают Светлане Светличной справиться с остеопорозом  

Домашняя работа отрицательно сказывается на психике женщин 

 

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Читайте также:  Можно спутать с обычным ознобом и лихорадкой: при температуре 38 у ребенка могут появиться судороги
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: кофе способен повысить болевой порог
Житель Китая похудел на 142 килограмма
Врачи рассказали о влиянии недосыпа на здоровье женщины
Сливочное масло российского производства приравняли к яду
Немецкие ученые подробно изучили основной строительный блок биосинтеза
Спортивная злость у тех, кого поддерживают близкие люди, была выше во время марафона
Очень агрессивный тип рака может быть спровоцирован часным употреблением острой еды: рак челюсти
Запрещено подавлять кашлевой рефлекс при мокром кашле: есть риск развития пневмонии