Эндокринолог Майра Рау перечислила изданию «РИА Новости» самые вредные продукты и напитки для мужского здоровья.
Как отмечает диетолог, в первую очередь мужчинам стоит отказаться от употребления спиртного или хотя бы сильно сократить их. Продукты из переработанного мяса, присутствующие в рационе мужчины, повышают риски развития диабета, рака и сердечно-сосудистых патологий. К такой еде относятся бекон и колбаса.
Со слов преподавателя Московского института психоанализа, важно помнить, что безопасной для здоровья дозы спиртного не существует. Любой алкоголь является депрессантом, который вызывает сильное ухудшение настроения и зависимость. Больше всего в таком случае страдает печень. Ранее медики рассказали о полезных для сохранения молодости продуктах.
Фото: BACON, Kim Ahlström from Tokyo, Japan, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
