Витамин D снижает риск развития болезней сердца

Врач-кардиолог Ирина Мурадян сообщила, что витамин D играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

В Италии был проведен метанализ клинических исследований с 2007 по 2013 год. Специалисты обратили внимание, что в 25 из 32 таких работ была выявлена взаимосвязь низких показателей витамина D с повышенным риском развития артериальной гипертонии.

«Дефицит витамина D рассматривается как дополнительный неклассический фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. И может являться одним из компонентов комплексного подхода при профилактике и лечении гипертензии», — сообщила кардиолог.

В нашей стране нормальным принято считать показатель от 30-60 нг/мл. При содержании от 20 до 30 нг/мл фикисруется недостаток витамина D, ниже 20 — это дефицит.

По словам специалиста, если в организме низкий уровень содержания витамина D, то подбирать препарат и дозировку должен врач. Кроме того, важно контролировать показатели крови.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи назвали категорию людей, которым не грозит коронавирус
Кардиолог перечислил продукты, которые могут вызвать сердечные заболевания
Человек просто худеет: если перестать есть борщ, суп с жирным мясом и щи, вреда для здоровья не буде...
Негативное влияние COVID-19: инфекция опасна сердечной недостаточностью и инсультом
Чтобы не переедать осенью, в рацион нужно добавить авокадо, орехи, специи, горчицу, овощи и чай
Питание важнее физической активности в вопросе снижения веса и сохранения результатов
Снижение веса останавливается: нужно правильно питаться без дефицита и заниматься спортом
Менопауза ухудшает состояние пациенток при ревматоидном артрите из-за снижения эстрогена