Врач Марият Мухина перечислила наиболее распространенные среди россиян ошибки, касающиеся гигиены. В особенности медик обратила внимание на мытье рук, пишет издание Life.ru.
Как отмечает инфекционист, большинство людей не соблюдают правильную технику мытья рук, что повышает риск развития инфекций. Кто-то считает, что этому процессу нужно уделять 10 секунд, но это не так. Для предотвращения инфекций нужно мыть руки от 30 секунд до 1 минуты.
Особое внимание нужно уделить мытью межпальцевого пространства, области под ногтями и тыльной стороне руки: именно в этих местах чаще всего остаются микробы. Руки после мытья нужно тщательно вытереть полотенцем до полной сухости. Эффективность жидкого и кускового мыла одинакова. С удалением микробов справляется обычное мыло, не обязательно пользоваться антибактериальным. Руки нужно мыть не только перед едой и после похода в туалет, но и после контакта с животными.
Фото: commons.wikimedia.org, Arnaud 25.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
