Россияне сохранят здоровье печени, если откажутся от употребления алкоголя и жирного мяса

Врач Людмила Микитюк сообщила NEWS.ru, какие блюда стоит исключить из меню, чтобы улучшить общее состояние здоровье и защитить печень от повреждений.

Со слов диетолога, негативное влияние на печень оказывает в первую очередь алкоголь. Спиртные напитки увеличивают нагрузку на орган, поэтому повышается риск гибели клеток печени, что может стать причиной развития цирроза и раковых опухолей.

Помимо этого, эксперт добавила, что вред печени наносят продукты, содержащие большое количество сахара, в особенности это касается газировки, пирожных и тортов. Напитки с сахарозаменителями и фруктозой способствуют бактериальному росту, приводя к сбою циркуляции желчных кислот. Стоит регулировать потребление жирной молочки и мяса. При избытке жиров печень воспаляется: есть риск развития жировой болезни. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/pulmonary_pathology/7342847382/in/photostream, Yale Rosen, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачам удалось извлечь из желудка ребенка раскрытую булавку без полостной операции
Врачи: фигура женщины зависит от продолжительности грудного вскармливания
Призывникам будет сложнее "откосить" от армии по состоянию здоровья
Эксперты рассказали, какие советы врачей являются бесполезными
В США скончался актер из сериала "Альф" Макс Райт
Производители отзывают глазные капли из-за опасений по поводу безопасности
Терапевт Кузьменко нашел новый метод терапии при лечении ОРВИ
Первые звоночки слабоумия: человек теряет интерес к любимым делам и становится агрессивным