Похмелья в праздники можно избежать, если отказатся от сладких алкогольных коктейлей

Специалисты назвали единственный ингредиент в алкоголе, который вызывает похмелье, и как его избежать. Для этого рекомендуется избегать употребления спиртных коктейлей с добавлением сахара.

С приближением праздничного сезона многие люди готовятся к месяцу, наполненному рождественским весельем и, довольно часто, ужасным утренним похмельем. Головная боль, обезвоживание, раздражительность могут негативно повлиять на праздничное настроение. Избежать похмелья поможет отказ от сахара.

Сахар значительно усугубляет похмелье по нескольким причина. Смесь с сахаром скроет вкус алкоголя в любых напитках, что приводит к большему потреблению спиртного, особенно крепкого. Избыток сахара и обработанных ингредиентов в сочетании с алкоголем приводит к головной боли. Сахар вызывает обезвоживание организма, поскольку сахар заменяет воду в крови, усугубляя похмелье. 

 

 

Фото: Refreshing Sugar Sweet Red Strawberry Martini Drink, Pink Sherbet Photography from USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, как определить лжеца по его носу
"Накачивают лекарствами": Бритни Спирс пытаются вытащить из психбольницы
Призывникам будет сложнее "откосить" от армии по состоянию здоровья
Россиянам напомнили о возможности сокращения рабочего дня в жару
Невролог объяснил, почему после ковида может возникнуть прерывистый сон
Деменции и слабоумия можно избежать, если общаться с новыми людьми и учить языки
Должны быть симметричными: при осмотре молочных желез внешне не должно быть изменений
На Новый год стоит отказаться от сладкого алкоголя: мохито и пина колады