Похмелья в праздники можно избежать, если отказатся от сладких алкогольных коктейлей

Специалисты назвали единственный ингредиент в алкоголе, который вызывает похмелье, и как его избежать. Для этого рекомендуется избегать употребления спиртных коктейлей с добавлением сахара.

С приближением праздничного сезона многие люди готовятся к месяцу, наполненному рождественским весельем и, довольно часто, ужасным утренним похмельем. Головная боль, обезвоживание, раздражительность могут негативно повлиять на праздничное настроение. Избежать похмелья поможет отказ от сахара.

Сахар значительно усугубляет похмелье по нескольким причина. Смесь с сахаром скроет вкус алкоголя в любых напитках, что приводит к большему потреблению спиртного, особенно крепкого. Избыток сахара и обработанных ингредиентов в сочетании с алкоголем приводит к головной боли. Сахар вызывает обезвоживание организма, поскольку сахар заменяет воду в крови, усугубляя похмелье. 

 

 

Фото: Refreshing Sugar Sweet Red Strawberry Martini Drink, Pink Sherbet Photography from USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты выяснили, как улучшить сексуальные отношения
Исследователи раскрыли данные о врачебных ошибках в России
"Умное" сидение для унитаза контролирует сердечное здоровье
Академики обеспокоились избытком сахара в школьных буфетах
В Марий Эл назначен суд против обязательной вакцинации
Хочется спать уже днем осенью, потому что световой день короче или из-за анемии и диабета
Чтобы похудеть, от них нельзя отказываться: углеводы нужны при каждом приеме пищи
Нужно есть 2 раза в неделю, чтобы поддержать здоровье сердца и сосудов: это рыба