Похмелья в праздники можно избежать, если отказатся от сладких алкогольных коктейлей

Специалисты назвали единственный ингредиент в алкоголе, который вызывает похмелье, и как его избежать. Для этого рекомендуется избегать употребления спиртных коктейлей с добавлением сахара.

С приближением праздничного сезона многие люди готовятся к месяцу, наполненному рождественским весельем и, довольно часто, ужасным утренним похмельем. Головная боль, обезвоживание, раздражительность могут негативно повлиять на праздничное настроение. Избежать похмелья поможет отказ от сахара.

Сахар значительно усугубляет похмелье по нескольким причина. Смесь с сахаром скроет вкус алкоголя в любых напитках, что приводит к большему потреблению спиртного, особенно крепкого. Избыток сахара и обработанных ингредиентов в сочетании с алкоголем приводит к головной боли. Сахар вызывает обезвоживание организма, поскольку сахар заменяет воду в крови, усугубляя похмелье. 

 

 

Фото: Refreshing Sugar Sweet Red Strawberry Martini Drink, Pink Sherbet Photography from USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Удалять тромбы теперь намного проще: врач сканирует сосуды через кожу посредством рентгена
Для профилактики инсульта нужно есть орехи, рыбу, морепродукты и авокадо
Начальству нужно хватить сотрудников, чтобы повысить мотивацию и вовлеченность в работу
Остеоартрит развивается из-за нехватки в организме витамина D и кальция: молочка и печень трески
Узнать о риске аутизма помогут эти вопросы: понимает ли человек намерения людей и персонажей
Лучшим средством от стресса является темный шоколад: в нем должно быть не менее 70% какао
Лишние килограммы не набегут зимой, если употреблять фейхоа, яблоки и орехи
Инфаркта и инсульта можно избежать благодаря подъему по лестнице