Похмелья в праздники можно избежать, если отказатся от сладких алкогольных коктейлей

Специалисты назвали единственный ингредиент в алкоголе, который вызывает похмелье, и как его избежать. Для этого рекомендуется избегать употребления спиртных коктейлей с добавлением сахара.

С приближением праздничного сезона многие люди готовятся к месяцу, наполненному рождественским весельем и, довольно часто, ужасным утренним похмельем. Головная боль, обезвоживание, раздражительность могут негативно повлиять на праздничное настроение. Избежать похмелья поможет отказ от сахара.

Сахар значительно усугубляет похмелье по нескольким причина. Смесь с сахаром скроет вкус алкоголя в любых напитках, что приводит к большему потреблению спиртного, особенно крепкого. Избыток сахара и обработанных ингредиентов в сочетании с алкоголем приводит к головной боли. Сахар вызывает обезвоживание организма, поскольку сахар заменяет воду в крови, усугубляя похмелье. 

 

 

Фото: Refreshing Sugar Sweet Red Strawberry Martini Drink, Pink Sherbet Photography from USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Психотерапевт: как защитить себя от синдрома выгорания на работе
Канадские специалисты выяснили, насколько безопасны домашние роды
В Великом Новгороде врачи детской больницы объявили забастовку
Космонавты рассказали, что в невесомости спать удобнее
Министр рассказал о "чудесах" в больнице Саратова
Рекомендация по дозировке витамина D у людей с ожирением: 3500 единиц в сутки
Синдром китайского ресторана не наступит, если употреблять глутамат натрия в разумных дозах
С пневмонией срочно к врачу: сухой кашель, першение в горле и лихорадка