После операции и при беременности запеченные яблоки нужны для нормализации стула

Доктор Екатерина Кашух проинформировала, почему запеченные яблоки должны стать частью рациона при гастрите и колите. Об этом сообщает «Доктор Питер».

Со слов гастроэнтеролога, блюдо полезно при хронических заболеваниях ЖКТ. Печеное яблоко без сахара содержит большое количество витаминов и минералов: фосфор, железо, калий, магний. Его рекомендуют употреблять тем, кто перенес операцию на пищеводе, и беременным для профилактики запоров.

Продукт улучшает моторную функцию кишечника. В нем содержится пектин, улучшающий работу желудочно-кишечного тракта и выводящий «плохой» холестерин из организма. В печеных яблоках больше пектина, чем в свежих. Продукт противопоказан людям с диабетом, гастритом с повышенной кислотностью, аллергией на яблоки, язвенной болезнью желудка. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Sven Teschke. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Московские исследователи создают портативное устройство по очистке крови
Жители Кузбасса жалуются на нехватку лекарств в больницах
В больницах Рязанской области выстроились огромные очереди
Возрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбу
Укрепить иммунитет осенью поможет восполнение дефицита цинка за счет печени
Мужчин от рака простаты спасет диспансеризация: лечение на ранней стадии более успешно
ТОП-8 способов не переедать: нужно начинать прием пищи со стакана воды и овощей
Инфеккция во рту может распространиться из-за неправильного роста зубов мудрости