Доктор Зарема Тен предупредила россиян о негативных последствиях экстремального похудения. Человек в этот момент мышечную массу, что чревато ослаблением костей, пишет издание «РИА Новости».
Как сообщает специалист Видновской клинической больницы, при ослабленных мышцах на фоне стремительного похудения повышаются риски переломов, развития остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и ухудшение иммунной системы.
Экстремальное похудение приводит к саркопении, потере мышечной массы, что приводит к ухудшению физической силы, снижению уровня витамина D и кальция в организме. Выносливость становится плохой, человеку не хватает энергии. После такой диеты возвращение к обычному питанию может привести к набору еще большей массы из-за нарушения метаболизма.
Фото: BienManger.com, Photodune, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
