Нехватка сна, алкоголь, стресс, отсутствие режима становятся причиной сомнамбулизма

Доктор Наталия Золотарева перечислила «Известиям» причины возникновения лунатизма, состояния, при котором человек, будучи в состоянии сна, выполняет  сложные действия.

Как утверждает кардиолог, сомнамбулизм, который до конца не изучен, чаще встречается у детей, но может быть и у взрослого человека. Эксперты предполагают, что лунатизм может быть генетическим. Также на риски хождения во сне увеличиваются при эмоциональной нагрузке и стрессе.

Катализатором лунатизма у детей могут быть экзамены. Также избежать проблемы можно, если не нарушать естественный цикл сна. При дефиците сна организм отдыхает недостаточно, поэтому погружается в фазу глубокого сна, что провоцирует сомнамбулизм. Причиной лунатизма может быть алкоголь, синдром беспокойных ног, апноэ. Если он связан с депрессией, врач может прописать антидепрессанты. 

 

 

Фото: 5 more minutes, please!», Christopher Michel (1967-), Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Неврологи выяснили причины появления приступов после травмы головы
Хронический стресс способен изменить мозг: как последствие - деменция в старости
Даже после обычной простуды или ковида нужно восстановление организма: ЛФК, массаж и физиотерапия
На всех людей влияет по-разному: стресс провоцирует образование бляшек на стенках сосудов
Онкологию у мужчины год принимали за инфекцию: редкая форма рака проявилась шишками на теле
Школьник будет хорошо учиться, если добавить в меню авокадо, яйца, ягоды и греческий йогурт
Инфаркт не всегда сопровождается болью в груди: могут быть рвота и нарушения стула
Даже если удар был несильным при падении на льду, все равно нужно обратиться к травматологу