Нехватка сна, алкоголь, стресс, отсутствие режима становятся причиной сомнамбулизма

Доктор Наталия Золотарева перечислила «Известиям» причины возникновения лунатизма, состояния, при котором человек, будучи в состоянии сна, выполняет  сложные действия.

Как утверждает кардиолог, сомнамбулизм, который до конца не изучен, чаще встречается у детей, но может быть и у взрослого человека. Эксперты предполагают, что лунатизм может быть генетическим. Также на риски хождения во сне увеличиваются при эмоциональной нагрузке и стрессе.

Катализатором лунатизма у детей могут быть экзамены. Также избежать проблемы можно, если не нарушать естественный цикл сна. При дефиците сна организм отдыхает недостаточно, поэтому погружается в фазу глубокого сна, что провоцирует сомнамбулизм. Причиной лунатизма может быть алкоголь, синдром беспокойных ног, апноэ. Если он связан с депрессией, врач может прописать антидепрессанты. 

 

 

Фото: 5 more minutes, please!», Christopher Michel (1967-), Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Китае выжил мужчина, пронзенный десятью металлическими копьями
В Кировских больницах начали применять "искусственный интеллект"
Врачи предупредили десантников об опасности купания в фонтанах
Кому нужно сдавать анализ на рак груди: тест BRCA нужен при наличии семейного анамнеза
В тушеном, запеченном или отварном виде: тыква принет в таком случае больше пользы
Уже не летний грипп: вирус Коксаки опасен в холодное время года из-за приезжих из отпусков людей
Финансовое благополучие будет лучше, если дети и подростки будут расти рядом с зелеными насаждениями
Противопоказаны при стрессе: избыток кофе, булочки, сладости, конфеты