Не грозит эпидемия цинги в России: дефицит витамина C должен быть очень сильным

Доктор Сергей Лопатин успокоил россиян, отметив, что в стране эпидемии цинги не предвидится. Цинга представляет собой состояние, когда человеку катастрофически не хватает витамина C — аскорбиновой кислоты.

Со слов врача превентивной медицины, заболевание характеризуется крайней степенью дефицита, и таковой в стране не наблюдается. Чтобы довести себя до такого состояния, нужно очень постараться: это очень сложно.

Кроме этого, гастроэнтеролог добавил, что незначительный дефицит витамина C встречается у людей, которые употребляют мало фруктов и овощей. ВОЗ рекомендует включить в рацион 400 грамм продуктов. Также в зоне риска сидящие на жестких диетах люди, курильщики, а также пациенты с заболеваниями ЖКТ, сопровождающимися нарушением усвоения питательных веществ. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as Merry Christmas, Koshy Koshy, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Добавить 8 лет жизни можно, если бросить курить сигареты и вейпы
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Физики объяснили, почему с возрастом время летит быстрее
В Австралии тестируют новый препарат против болезни Альцгеймера
Некоммерческие организации будут заниматься профилактикой абортов
Немецкие ученые подробно изучили основной строительный блок биосинтеза
Английские ученые рассказали, как избавиться от бессонницы
Для выявления камней в мочевом пузыре проводят УЗИ, а цистоскопия - для изучения мочеточников
Только скорая помощь может помочь: если в глазе есть точечные кровоизлияния, это тромб
ТОП-5 продуктов, несущих пользу для кишечника: свекла, тыква, яблоки, гречка и капуста