На Новый год запивать алкоголь лучше томатным соком: для закуски не стоит выбирать майонез

Доктор Вадим Черноголов рассказал, какие напитки и продукты стоит добавить на праздничный стол на Новый год, чтобы не ухудшить состояние здоровья, пишет Медздрав.Инфо

Со слов эндокринолога, в первую очередь стоит отказаться от приготовления салатов на основе майонеза. Магазинная заправка считается одной из самых калорийных. Употребление майонеза ухудшает здоровье сердца, сосудов, печени. Майонез стоит заметить кукурузным или оливковым маслом. Также стоит отказаться от сосисок, колбас, сливочного масла, консервов, копченых закусок, шпротов. Жирное мясо и сладости — то, что нужно сильно ограничить на праздники.

Новогодний стол стоит украсить томатным соком. Напиток станет отличной альтернативой сладким сокам, коле и газировкам. Для тех, кто не любит томатный сок, предлагается минералка. Чрезмерное потребление жирного мяса с алкоголем повышает риск развития панкреатита. 

 

 

Фото: My dinner, Maks D., Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Россияне в этом году стали более подвержены онкозаболеваниям
В Индии пациент умер после операции по пересадке волос
Есть ли в шампунях опасные для здоровья химикаты? - Эксперт - специально для "Медпульс"
Офтальмологи рассказали о продуктах, которые помогут сохранить зрение
Антисептики могут повышать устойчивость больничных бактерий: Результат исследования
Избыток ретинола в косметических средствах опасен дерматитом: средство наносится через день
Неоценимая помощью сердцу: атеросклероза и бляшек можно избежать благодаря миндалю
Гипоксия у ребенка во время домашних родов – нередкий случай: лучше рожать в больнице