Миф о чистке зубов развеян: не нужно сильно давить на щетку для чистоты зубов

Доктор Инна Гришина назвала заблуждением миф о том, что для улучшения качества чистки зубов на щетку нужно сильно давить. Большее значение имеет техника, а не сила нажатия, сообщает NEWS.ru.

Со слов гигиениста, чтобы лучше очистить зубы, нужно соблюдать технику чистки. Щетка должна быть мягкой или средней жесткости. Зубы чистятся круговыми движениями: нужно как бы выметать лишнее из десен. Продолжительность чистки составляет 2-3 минуты. Процедура проводится два раза в день минимум.

Если человек со всей силы давит за щетку, она быстро деформируется, в результате чего страдают и повреждаются зубы, ведь щетинки становятся плоскими. Чрезмерные физические манипуляции могут нанести вред ротовой полости. Риски развития кариеса увеличиваются при истончении эмали, повреждающейся от неправильного ухода. 

 

 

Фото: Flickr: D90 Nikkor 50 f/1.8D, bagito16, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Дима Билан перенес сложную операцию на ноге
Курьер "Яндекс.Еды" умер от сердечного приступа после 10 часов работы
Мать двоих детей потеряла слух из-за беременности
Некоммерческие организации будут заниматься профилактикой абортов
Незаменимый ингредиент: защита от слепоты и диабета заключается в употреблении корицы
Опасная еда, ведущая к онкологии: трансжиры в фастфуде, сливочное масло и сладости
Можно довести до импотенции: избыток массы тела приводит к нехватке тестостерона
При гастрите пациент жалуется на тяжесть, изжогу, отрыжку, тошноту и иногда рвоту