Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  За рабочим столом нужно сидеть прямо, согнув руки в локтях и положив их на стол
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты: плохое питание может привести к психическим заболеваниям
У разработчика Mortal Kombat 11 развилось психическое расстройство
Исследователи: почему опасно работать в маникюрных салонах
Путин поручил продлить стимулирующие выплаты медработникам
Во Владимирской области не обеспечили централизованную вакцинацию стоматологов
Необычная польза тыквы: она укрепляет нервную, сердечно-сосудистую и половую систему
Редкий тип диабета встречается у тех, кто испытывает частые позывы к мочеиспусканию
Спина болеть не будет, если делать ягодичный мостик и выпады: позвоночник скажет спасибо