Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Датские исследователи: домашние кошки могут стать причиной развития шизофрении
В Индии из-за редкой болезни ребенок превратился в "оборотня"
В идеале для фигуры ежедневно можно потреблять сахар, состоящий из 10% от всего рациона в день
Сердце, мозг и нервы работают как часы при употреблении вишневого, апельсинового и яблочного сока
Когнитивные способности человека с нарушениями слуха развиваются медленнее из-за слухового аппарата
Депрессия, анорексия, булемия - результ жестких диет среди подростков из-за булинга
При выборе мандаринов нужно обратить внимание на целостность: они должны быть плотными
Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион