Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Бельгиец пять дней непрерывно жарил картошку и установил мировой рекорд
Врач посоветовал не сбивать температуру ниже 38,5 градуса
Спасительный белок: после пережитого стресса стоит включить в меню яйца, морепродукты, бобовые
Бороться с усталостью осенью помогает регулярная физическая нагрузка и прогулки
Все стареют с разной скоростью: это зависит от влияния солнечных лучей и образа жизни
Новый вид интервального голодания для похудения приводит к дефициту витаминов
Кожа становится сухой зимой из-за горячих батарей: нужно использовать эмоленты
Экзему можно распознать по покраснению кожи, появлению корок и пузырьков