Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
После прохождения диспансеризации россиян будут ставить на медицинский учет
Врачи: йога поможет людям с ревматоидным артритом
Как в Израиле пытаются решить проблему дефицита врачей
16 воронежских школ закрыли на карантин 20 классов из-за вспышки ОРВИ
Никакого ожирения при употреблении пищи с гликемическим индексом до 40: висцеральный жир уйдет
Здоровье и красота волос зависит от того, есть ли в меню цельнозерновые продукты, семена и орехи
Хлеб на льняной заквасне препятствует повышению уровня холестерина в крови
Углы и щели в посуде - идеальное место для размножения бактерий, опасных для ЖКТ