Контроль давления и уровня холестерина помогут сберечь свои сосуды

Доктор Артем Батраков пересилил три способа снизить холестерин и артериальное давление. Оба показателя повышают риск преждевременной смерти среди россиян, пишет издание «Доктор Питер».

Со слов терапевта, давление и холестерин повышаются из-за употребления алкоголя, хронического стресса, несбалансированного питания. Артериальная гипертензия является одной из наиболее частых причин смерти. Гипертоническая болезнь может привести к проблемам с почками, щитовидной железой, атеросклерозу, спровоцировать гормональный сбой и ухудшить работу головного мозга.

Во избежание проблем с давлением и холестерином нужно регулярно сдавать липидограмму и следить за наличием атеросклеротических бляшек. Также врач рекомендует сделать УЗИ сосудов шеи. Сберечь свои сосуды можно, если не допускать повышения уровня холестерина и артериального давления. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Мужчина из Мексики похудел на 220 кг
В Германии призывают отказаться от использования туалетной бумаги
Вирусолог объяснил, в каких случаях можно повторно заразиться COVID-19
Курганский врач объяснила, почему опасно не менять наволочки для подушек
Назван самый вредный хлеб: лучше отдать предпочтение ржаному или цельнозерновому
Избавиться от сонливости и усталости осенью поможет светотерапия: специальные лапмы в квартире
Это заболевание трахеи проявляется одышкой и охриплостью голоса: это может быть рак
Укрепить иммунитет зимой можно за счет яблок, хурмы, цитрусовых, киви, граната и личи