Кардиологи рассказали об эффективном способе омоложения сосудов

Ученые провели исследование, результаты которого были представлены на научном конгрессе Европейского общества кардиологов. Исследование доказало, что если в течение полугода готовиться к марафону и принять в нем участие, то можно обратить вспять старение кровеносных сосудов и избавиться от гипертонии.

Специалисты наблюдали за 139 здоровыми участниками исследования в возрасте от 21 до 69 лет и пришли к выводу, что у людей, которые не были профессиональными спортсменами, но подготовились к марафону и шесть месяцев, кровеносыне сосуды помолодели на 4 года. Подобного эффекта помогают также добиться лекарственные препараты. Также стоит отметить, что риск инссульта также снижался на 10%.

Ученые пришли к такому выводу на основании МРТ и УЗИ сердца и сосудов, также они провели фитнес-тесты, следили за давлением и оценивали эластичность аорты.

В результате ученые выяснили, что после участия в марафоне аорта стала эластичнее, как у молодого организма. Причем у людей пожилого возраста улучшение данного показателя выражено более заметно, чем у молодых участников.

Фото: hochu.ua

Читайте также:

Умеренный бег — залог здоровья костей

 

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Читайте также:  Храпящий муж довел туристку из Бразилии до реанимации

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках…

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, что творог помогает похудеть даже во сне
В Южной Корее мужчина съел два килограмма камней, чтобы успокоиться
Специалисты: как качество сна связано с менструальным циклом
Врачи рассказали о первых признаках тромбоза
Житель Тюмени перенес инсульт после нанесения татуировки
В Роскачестве рассказали, как нужно выбирать красное вино
В Петербурге школы и детсады оштрафовали на 16 млн за плохое питание
Близкий друг Армена Джигарханяна рассказал о состоянии режиссера

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *