К триггерам мигрени относятся красное вино, сыр, шоколад, нехватка сна, интенсивный спорт

Доктор Эльвира Сагитова перечислила основные триггеры, провоцирующие мигрень. На риск возникновения сильной головной боли влияют изменения погоды, физические нагрузки и некоторые продукты.

Мигрень, со слов невролога, может возникнуть после употребления красного вина, сыра и шоколада. Исследования показали, что на вероятность развития мигрени влияет погода. Голова также может болеть у женщин за день до менструации и после неё.

Приступы сильных головных болей, которые нередко сопровождаются светобоязнью, рвотой и тошнотой, могут спровоцировать интенсивные физические нагрузки. Частота приступов мигрени зависит от того, как спит человек: негативно могут повлиять как избыток, так и недостаток сна, пишет UfaTime. Ранее врачи перечислили продукты, которые защищают организм от простуд осенью. 

 

 

Фото: pdphoto.org/PictureDetail.php?mat=pdef&pg=8696, PDPhoto.org. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи: боль в левом плече может говорить о сердечном приступе
Закрытие "карантинных" классов в школах Петербурга спровоцировало ухудшение эпидемиологиче...
Холестерин: роль в организме, признаки высокого уровня, а также полезные продукты
Деменция может развиться с большей вероятностью у тех, кто страдает от хронической боли
Не терпит самолечения: очистка печени может быть назначена только врачом
Незаменимый продукт по составу: яйца полезны для костей, мышц, нервной системы и иммунитета
Мужчинам для защиты от сердечных приступов нужно употреблять сыр, кефир, йогурт
ТОП-8 продуктов для сосудов: сельдерей, тыква, лимон, апельсин, яблоки, рыба