К триггерам мигрени относятся красное вино, сыр, шоколад, нехватка сна, интенсивный спорт

Доктор Эльвира Сагитова перечислила основные триггеры, провоцирующие мигрень. На риск возникновения сильной головной боли влияют изменения погоды, физические нагрузки и некоторые продукты.

Мигрень, со слов невролога, может возникнуть после употребления красного вина, сыра и шоколада. Исследования показали, что на вероятность развития мигрени влияет погода. Голова также может болеть у женщин за день до менструации и после неё.

Приступы сильных головных болей, которые нередко сопровождаются светобоязнью, рвотой и тошнотой, могут спровоцировать интенсивные физические нагрузки. Частота приступов мигрени зависит от того, как спит человек: негативно могут повлиять как избыток, так и недостаток сна, пишет UfaTime. Ранее врачи перечислили продукты, которые защищают организм от простуд осенью. 

 

 

Фото: pdphoto.org/PictureDetail.php?mat=pdef&pg=8696, PDPhoto.org. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: чай улун в теории может предотвратить развитие рака груди
В детской больнице Екатеринбурга сделали ремонт, который поможет выздороветь пациентам
Блюда, не подходящие для ужина: это жареное мясо с картофелем и мясо по-французски
Нормой потребления чая считается 700-950 литров в день: больше - опасно избытком кофина в крови
Повышают холестерин съеденные на завтрак булочки, сосиски, бекон, хотдоги, гамбургеры
Рак развивается из-за вирусов: страдают шейка матки, ротоглотка, шея, голова, печень
Страдают эмаль и слизистая: из-за вейпов образуются язвы во рту и кариес
ТОП-5 ограничений для бега по лестнице: высокое давление, болезни сердца и сосудов, варикоз