Итальянская паста оказалась полезной для здоровья россиян

«Паста — главный элемент средиземноморской диеты, одного из вариантов сбалансированного здорового питания», — отмечается в сообщении ведомства.

Паста выступает здоровым источником сложных углеводов, которые обеспечивают равномерное высвобождение энергии и приводят в норму процессы пищеварения. Кроме этого, паста не повышает уровень сахара в крови и насыщает организм полезными веществами.

Эксперты Роскачества также добавили, что в пасте присутствуют пищевые волокна и фолиевая кислота, которая в особенности полезна для женщин.

«В среднем в одной порции сухой пасты находится 100 мг фолиевой кислоты, что равняется примерно 25% рекомендуемой суточной нормы», — пояснили в ведомстве.

Подпишитесь на нашу рассылку

Подписаться

Обсудить

Темы

паста

польза

италия

Новости партнеров

Читайте также:  Медийная политика властей рождает революционеров
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
ФСБ отказала жене Аршавина в офицерском звании
Выпить кофе с кандидатом
В онкоцентре Блохина найдены покойники из "нулевых"
Россияне рассказали, как планируют провести свой отпуск в наступившем году
Работники предпенсионного возраста смогут отдохнуть в санаториях за счет предприятий
Соломон Ракошиц: человек, который расправился с Мишкой Япончиком
В минэкономразвития назвали условия перехода на "четырехдневку"
Артемий Лебедев обратился к Кадырову: никто не вправе убивать

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *