Иногда лучше жевать. Найден новый способ похудеть

pxhere.com

Исследование, опубликованное в издании Journal of Physical Therapy Science, также было представлено на конференции в Австрии, посвященной борьбе с проблемами лишнего веса.

Во время эксперимента добровольцев обоих полов в возрасте от 21 года до 69 лет разделили на две группы. Члены одной из них получили по 2 подушечки жвачки для жевания на протяжении 15 минут при движении в свойственном им темпе, а вторые — порошок с аналогичным составом.

Обе группы двигались в течение пятнадцати минут после часового отдыха. Во время эксперимента специалисты измеряли частоту сердечных сокращений испытуемых (и во время активности, и в покое), расстояние, которое они проходили и расход энергии.

Оказалось, что у представителей первой группы частота сердечных сокращений в два раза превзошла показатели членов второй.

Что интересно, особенно действенный эффект с точки зрения уменьшения веса от «жевания» в сочетании с движением был у пожилых людей.

Читайте также:

Чем полезна жвачка?

Жвачка, или Все «за» и «против»

Жевательная резинка: еще раз о вреде и пользе

Читайте также:  Отношения, семья и здоровье - темы, которые больше всего волнуют россиян
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Информация о преступниках будет вознаграждаться
Как стать Собчак: Поклонская нашла свою нишу в Мавзолее
Новогоднее пьянство и обжорство снова убило 18 000 россиян
Над Екатеринбургом сняли падающий огненный шар
Не ходите, дети, в Африку гулять: почему туристам не место в Тунисе
Зэкам-мусульманам дадут "зеленый свет" в колониях
В Роскачестве рассказали о правилах выбора безопасного моющего средства
Кражи из музеев легко предотвратить. Кто этого не хочет?

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *