Готовить пищу безопасно рекомендуется в аэрофритюрнице: еда будет менее жирной

Английские специалисты выявили самый безопасный метод приготовления еды, пишет «Газета.ру» со ссылкой на журнал Indoor Air. Им оказались аэрофритюрницы.

Как пишут эксперты из Бирмингемского университета, аэрофритюрницы в отличие от других методов приготовления пищи меньше всего загрязняют воздух. Для приготовления еды используется горячий воздух. Пища при этом не становится чрезмерно жирной.

Ученые приготовили куриную грудку разными способами: при помощи аэрофритюрницы, на сковороде, варки, обычного фритюра. Аэрофритюрница выделяла 0,6 мкг вредных соединений, жарка еды на сковороде — 93 мкг. Такой способ приготовления пищи оказался самым вредным. Напомним, ранее медики рассказали о специфической боли в груди, которая может указывать на инфаркт или на ГЭРБ. 

 

 

Фото: Want fries with that?, jeffreyw, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Похудение обернется катастрофой: диеты на 1500 ккал могут навредить здоровью
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Медики рассказали, какие анализы нужно обязательно сдавать мужчинам
Грибы спасают от старческого слабоумия
Стабилизировать самочувствие при магнитных бурях помогает отказ от жирной и тяжелой пищи
Это касается только натурального, а не растворимого кофе: он снижает риск гипертонии
ТОП-3 напитка, провоцирующие инсульт: это кофе, газированные напитки и фруктовые соки
Неприятный запах изо рта уходит через пару дней после отказа от сигарет
Старение ускоряется при жаре и повышенной влажности в регионе проживания
Мороженое можно есть раз в неделю летом, чтобы не было сахарного диабета