Газы в животе образуются из-за острой еды, острой пищи, бобовых и брюссельской капусты

Доктор Зоуи Уильямс призвала ограничить потребление некоторых продуктов во избежание метеоризма и его усиления, пишет издание The Sun.

По утверждению терапевта, метеоризм является естественным процессом. Чаще всего неприятные ощущения в животе появляются из-за употребления брюссельской капусты, овощей, бобовых и острой пищи.

Несмотря на то, что овощи, насыщенные клетчаткой, несут пользу для здоровья, в некоторых случаях они лишь усиливают газообразование. Рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование, если при метеоризме также появляются боль в животе, запор или диарея. Такие симптомы могут указывать на серьезные патологии со стороны ЖКТ. Напомним, ранее медики раскрыли пользу от употребления репы. 

 

 

Фото: Brussels sprouts, Nick Saltmarsh from London, UK, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врачи рассказали, чем грозит неправильное питание во время беременности
Названа самая частая причина быстрого старения
Китайским ученым удалось создать искусственную ткань, которая возвращает эрекцию
Анализы на витамины не покажут реальную картину, кроме показателей витаминов D и В12
Мужское здоровье зависит от показателей ПСА, холестерина и сахара в крови
Не запрещать сладости детям, а контролировать: в день можно съедать 2 вафли или 1 пряник
Родинку нужно показать врачу, если она начала быстро расти или стала неожиданно другой формы
ТОП-5 продуктов, насыщенных витамином D: желток, печень, скумбрия, лосось и сельдь