Если не беспокоят отрыжка или запоры, но с ЖКТ не все в порядке: акне, усталость, частые инфекции

Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала, какие признаки указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом, если человек не жалуется на запор или отрыжку.

В первую очередь нельзя игнорировать хроническую усталость. Нарушение всасывания питательных веществ и дисбактериоз могут привести к постоянному чувству усталости. Акне, экзема, розацеа и другие высыпания часто связаны с нарушением микрофлоры кишечника и воспалением.

Частые головные боли и мигрени указывает на синдром повышенной кишечной проницаемости («дырявый кишечник»). Дисбаланс микрофлоры может повлиять на выработку серотонина, важного для регуляции сна, поэтому человек может плохо спать. Кишечник и мозг связаны, и дисбаланс микрофлоры может нарушить эмоциональное состояние, отображающееся депрессией и тревожностью. О проблемах с ЖКТ также свидетельствуют ослабленный иммунитет, частые инфекции, аллергии, непереносимость продуктов, боли в суставах и мышцах, плохое состояние волос и ногтей, а также неприятный запах изо рта. 

 

 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, Manu5, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Эксперты раскрыли секрет похудения без физической нагрузки
Леонид Якубович вернулся из отпуска в инвалидной коляске
От этих продуктов зависит иммунная система в холода: киви, морепродукты, рыба, овощи, фрукты
Сердце, ЖКТ и иммунитет будут под защитой осенью: нужно есть брокколи, груши, яблоки, свеклу
Облысение наступает через месяц: холод – это стресс для волос, поэтому без шапки не обойтись
Долго не леченный кариес может привести к абсцессу в полости рта, а он - к сепсису
Пользы больше, чем неприятных симптомов: бобовые продукты снижают риск развития рака
Защититься от бактерий на ногах поможет ношение вместе с тапочками носков