Даже после обычной простуды или ковида нужно восстановление организма: ЛФК, массаж и физиотерапия

Доктор Олег Орлов проинформировал, какие методы восстановления после болезней и операций работают наиболее эффективным образом. Лечение не стоит прекращать с появлением первых улучшений.

Со слов кардиолога, человеку нужно восстановиться даже после обычной простуды, чтобы вернуться в привычное расписание и образ жизни, включая коронавирус. После выздоровления стоит заняться лечебно-медицинской физкультурой. Этот метод поможет восстановиться и после гриппа, и после операции.

Универсальными методами восстановления считаются также медицинские СПА-процедуры, мануальная терапия, рефлексотерапия, массаж и физиотерапия. В процессе восстановления многие используют кресло для гипокситерапии. Процедура длится 20 или 40 минут. Пациент дышит через маску, в которой меньше кислорода, чем надо, после чего уровень кислорода в крови снижается, после чего в маску подается воздух с повышенным содержанием кислорода. 

 

 

Фото: www.ellsworth.af.mil/shared/media/photodb/photos/2012/10/121004-F-CC568-025.jpg, U.S. Air Force photo by Airman 1st Class Alystria Maurer. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  Цитрусовые противопоказаны при гастрите, язве, аллергии и сахарном диабете
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врач рассказал, каким квасом нельзя заправлять окрошку
В детском саду на четырехлетнего ребенка упало пианино
Американка сбросила 200 килограммов и смогла встать с дивана
Не только рыбой, даже рисом можно отравиться: нельзя есть вчерашние роллы ни в коем случае
Россияне могут сохранить стройнойсть и здоровье благодаря 20 г темного шоколада в день
Отопительный сезон опасен сухостью кожи, волос и слизистых: инфекции проникают чаще
Мужское здоровье ухудшается при обилии сахара, фастфуда, алкоголя, сои и колбас в меню
И-за высокого содержания кофеина хуже всего на работу сердца влияет эспрессо