Даже после обычной простуды или ковида нужно восстановление организма: ЛФК, массаж и физиотерапия

Доктор Олег Орлов проинформировал, какие методы восстановления после болезней и операций работают наиболее эффективным образом. Лечение не стоит прекращать с появлением первых улучшений.

Со слов кардиолога, человеку нужно восстановиться даже после обычной простуды, чтобы вернуться в привычное расписание и образ жизни, включая коронавирус. После выздоровления стоит заняться лечебно-медицинской физкультурой. Этот метод поможет восстановиться и после гриппа, и после операции.

Универсальными методами восстановления считаются также медицинские СПА-процедуры, мануальная терапия, рефлексотерапия, массаж и физиотерапия. В процессе восстановления многие используют кресло для гипокситерапии. Процедура длится 20 или 40 минут. Пациент дышит через маску, в которой меньше кислорода, чем надо, после чего уровень кислорода в крови снижается, после чего в маску подается воздух с повышенным содержанием кислорода. 

 

 

Фото: www.ellsworth.af.mil/shared/media/photodb/photos/2012/10/121004-F-CC568-025.jpg, U.S. Air Force photo by Airman 1st Class Alystria Maurer. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В Санкт-Петербурге врач скорой помощи получил по лицу от мужа пациентки
Диетолог рассказала, как побороть тягу к сладкому
Оптимисты реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями
10 признаков того, что у вас мало магния
Продукт, который обычно запрещают при диете: картошку нужно варить в мундире или запекать
Хроническая усталость и боль в мышцах указывает на дефицит витамина D: нужно сходить к врачу
Идеальная среда для размножения гельминтов, грибов и микробов: осенние листья
ТОП-6 патологий, вызывающий ломкость ногтей: рак, диабет, гастрит, дерматит, анемия