Даже после обычной простуды или ковида нужно восстановление организма: ЛФК, массаж и физиотерапия

Доктор Олег Орлов проинформировал, какие методы восстановления после болезней и операций работают наиболее эффективным образом. Лечение не стоит прекращать с появлением первых улучшений.

Со слов кардиолога, человеку нужно восстановиться даже после обычной простуды, чтобы вернуться в привычное расписание и образ жизни, включая коронавирус. После выздоровления стоит заняться лечебно-медицинской физкультурой. Этот метод поможет восстановиться и после гриппа, и после операции.

Универсальными методами восстановления считаются также медицинские СПА-процедуры, мануальная терапия, рефлексотерапия, массаж и физиотерапия. В процессе восстановления многие используют кресло для гипокситерапии. Процедура длится 20 или 40 минут. Пациент дышит через маску, в которой меньше кислорода, чем надо, после чего уровень кислорода в крови снижается, после чего в маску подается воздух с повышенным содержанием кислорода. 

 

 

Фото: www.ellsworth.af.mil/shared/media/photodb/photos/2012/10/121004-F-CC568-025.jpg, U.S. Air Force photo by Airman 1st Class Alystria Maurer. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: "совы" болеют раком груди на 48% чаще, чем "жаворонки"
McDonald's заплатит москвичке-инвалиду за сломанную руку 25 тысяч рублей
Риск заражения гриппом определяет микрофлора
Петербург снова возглавил рейтинг городов РФ по смертности от COVID-19 из-за провальной политики Смо...
Космонавты рассказали, что в невесомости спать удобнее
Предотвращает некроз тканей в поджелудочной при панкреатите:
Никакого слабоумия: отказ от алкоголя, социальная активность, интеллектуальная нагрузка
Хуже обычных сигарет: вейпы могут привести к инфаркту, инсульту и гипертонии