Чему можно научиться у панды? Грубое волокно в пище снижает уровень холестерина

Телеведущая Елена Малышева проинформировала, чему человек может научиться у панды. Речь идет о рационе питания.

Как отмечает иммунолог Андрей Продеус, кишечник является важным органом для обеспечения здоровья всего здоровья организма человека. Чтобы он работал правильно, нужно употреблять растительную пищу.

В кишечник попадает канцерогены, сахара, холестерин и другие вещества, способные навредить здоровью. Если панда употребляет бамбук, то человеку стоит включить в меню грубое волокно. Оно не дает вредным веществам всасываться в кишечнике, связывая их. Грубое волокно защищает от запоров и предотвращает от образования холестериновых бляшек. Человек также может научиться у панды длительному сну: при его нехватке развивается риск развития депрессии. 

 

 

Фото: Doc. RNDr. Josef Reischig, CSc, Author’s archive, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Роспотребнадзор предупредил туристов об опасных комарах во Франции
В РФ предложили выезжающим за рубеж выписывать рецепты на антибиотики заранее
Выявлена взаимосвязь между выпечкой и психическими заболеваниями
Obesity: Исследование подтверждает, что утренние тренировки помогают быстрее похудеть
Не пить популярный напиток после полудня, и сон будет самым крепким: отказ от кофеина
Не пропустить инфаркт: патологию можно определить по потоотделению, боли в животе и нарушению речи
Привычка, которая ухудшает состояние носа: сосудосуживающие вызывают привыкание
Помогает ли интерферон: он неэффективен при заболевании вирусами гриппа и парагриппа