Быстро согреться зимой получится с помощью чая с полезными добавками и глинтвейн

Специалист Красногорской больницы перечислила самые согревающие зимой напитки, которые стоит включить в рацион, чтобы сохранять тепло тела, пишет «РИАМО».

Со слов терапевта, если человек замерз, нужно как можно быстрее восстановить тепло, чтобы не нанести ущерб здоровью. Лучшим способом является употребление горячих напитков, которые помогут поддержать иммунитет в холодную погоду.  

В холода стоит употреблять некоторые добавки. Среди них нужно выделить корицу, имбирь, кумин, розмарин, анис, кориандр и мед. В холод лучше всего согревают безалкогольный глинтвейн и чай с лимоном, имбирем и медом, которые насыщают организм витамином C. Приготовить полезный глинтвейн можно из виноградного сока, яблок, апельсина, лимона, корицы, имбиря, кардамона, корицы, гвоздики и изюма. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as ヴァン・ショウ Vin chaud, Paris/Kyoto Yamamoto/Muto, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, как мозг может "предсказать" будущее
Разработан метод, который позволит отказаться от инъекций инсулина
Петербург может не добиться высоких показателей в проекте "Здравоохранение"
Чтобы развился рак, нужно подвергаться излучению долго: рентген не опасен из-за низких доз
Сразу после пробуждения не надо застилать постель: пот еще не успел выветриться
ТОП-5 симптомов у мужчин при мочеполовых заболеваниях: боль при мочеиспускании
Несмотря на калорийность, его нужно есть для укрепления нервной системы: шоколад
Сон будет крепким: для этого нужно принять теплый душ вечером и дать себе остыть