Быстро согреться зимой получится с помощью чая с полезными добавками и глинтвейн

Специалист Красногорской больницы перечислила самые согревающие зимой напитки, которые стоит включить в рацион, чтобы сохранять тепло тела, пишет «РИАМО».

Со слов терапевта, если человек замерз, нужно как можно быстрее восстановить тепло, чтобы не нанести ущерб здоровью. Лучшим способом является употребление горячих напитков, которые помогут поддержать иммунитет в холодную погоду.  

В холода стоит употреблять некоторые добавки. Среди них нужно выделить корицу, имбирь, кумин, розмарин, анис, кориандр и мед. В холод лучше всего согревают безалкогольный глинтвейн и чай с лимоном, имбирем и медом, которые насыщают организм витамином C. Приготовить полезный глинтвейн можно из виноградного сока, яблок, апельсина, лимона, корицы, имбиря, кардамона, корицы, гвоздики и изюма. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as ヴァン・ショウ Vin chaud, Paris/Kyoto Yamamoto/Muto, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи выяснили, какие продукты полезны для сердечной мышцы
Китайские исследователи создали контрацептив в виде уколов в мошонку
Культовая группа "Земляне" возвращается с концертом спустя 45 лет с момента основания кол...
Варить, готовить на пару или есть в сыром виде: морковь и брокколи лучше не готовить
Жира на животе не будет, если снизить уровень стресса и регулярно заниматься спортом
Проблемы с эрекцией решаются путем контроля веса, уровня холестерина, наличием спорта в жизни
Слабоумие будет развивается при плохом слухе у ребенка: тугоухость снижает развитие мозга
Замедлить старение мозг получится при помощи зеленого чая и грецких орехов