Быстро согреться зимой получится с помощью чая с полезными добавками и глинтвейн

Специалист Красногорской больницы перечислила самые согревающие зимой напитки, которые стоит включить в рацион, чтобы сохранять тепло тела, пишет «РИАМО».

Со слов терапевта, если человек замерз, нужно как можно быстрее восстановить тепло, чтобы не нанести ущерб здоровью. Лучшим способом является употребление горячих напитков, которые помогут поддержать иммунитет в холодную погоду.  

В холода стоит употреблять некоторые добавки. Среди них нужно выделить корицу, имбирь, кумин, розмарин, анис, кориандр и мед. В холод лучше всего согревают безалкогольный глинтвейн и чай с лимоном, имбирем и медом, которые насыщают организм витамином C. Приготовить полезный глинтвейн можно из виноградного сока, яблок, апельсина, лимона, корицы, имбиря, кардамона, корицы, гвоздики и изюма. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as ヴァン・ショウ Vin chaud, Paris/Kyoto Yamamoto/Muto, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Врач-аллерголог: что надо знать перед покупкой домашнего питомца
Врачи рассказали, как не простыть в жару
В Уфе бешеный барсук покусал мужчину
Врач объяснил, кому противопоказана вакцинация
На коронавирус проверят всех граждан старше 65 лет с симптомами ОРВИ
Врачи назвали главные опасности солнечных ожогов
PSAN: Японские ученые обнаружили новый способ реабилитации после инсульта
Может привести к остановке дыхания у ребенка во сне: длительный храп опасен для здоровья