Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко в ходе нового выпуска программы «О самом главном» проинформировала о важности сна для здоровья человека. При недостатке ночного отдыха повышаются риски развития гипертонической болезни.
Профессор обратила внимание, что бессонница, как и стресс и другие нарушения сна, может привести к сбою работы сердца. Как только у человека нарушается сон, артериальное давление сразу же повышается.
Напомним, ранее доктор Александр Мясников проинформировал о связи между нехваткой сна и развитием онкологических заболеваний. Для решения проблем со сном рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выявить причину и начать работать над очагом проблемы.
Фото: unsplash.com/photos/QTe-MHNUrz4 Image at the Wayback Machine, Gallery at the Wayback Machine, Erik-Jan Leusink ejleusink, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
