Врач рассказал, как восстановиться после отпуска за границей

Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что людям, которые отдыхают за границей, лучше возвращаться из отпуска в вечернее время и лучше за 4 дня до того, как выйти на работу, сообщает агентство городских новостей «Москва».

По словам врача, это поможет избежать стресса от акклиматизации, так как для организма резкая смена климата это стресс для организма.

Также специалист добавил, что в страну, в которой климат сильно отличается от климатических условий на территории России, нужно ехать минимум на 2 недели, так как 6-7 дней будет только длиться акклиматизация организма.

Фото: yandex.ru

Читайте также:

Врачи рассказали о трех признаках нехватки секса у женщин

Сливочное масло российского производства приравняли к яду 

Диетологи рассказали, как быстро похудеть на сырной диете  

Головокружение и частый пульс по утрам — признаки серьезной болезни

Немецкие врачи помогают Светлане Светличной справиться с остеопорозом  

Домашняя работа отрицательно сказывается на психике женщин 

 

Последние обновления в нашей Энциклопедии лекарств:

Омез, Папазол, Эспумизан, Но-Шпа, Сумамед, Нимесил, Дротаверин, Беллалгин.

Читайте также:  Опасный для организма яд: опасность помидора состоит в том, что он может содержать соланин
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Ученые не советуют полагаться на интуицию
Виктория Лопырева рассказала, почему не стала рожать ребенка в России
Во время выступления Трампа в США стало плохо троим его сторонникам
Заболевания, при которых нельзя сидеть на соковой диете: язва, гастрит, нарушение углеводного обмена
Может лопнуть барабанная перепонка: инфекция при насморке вызывает отит
Не стоит исключать жиры из здорового рациона: в гарвардской тарелке есть масло или авокадо
Компьютер с медленным интернетом: работа мозга начинает ухудшаться, начиная с 65 лет
Если давление не снижается препаратами, нужно обследовать почки, сердце, щитовидную железу