Как сообщает Правда.ру, исследователь из США подверг критике любовь россиян к майонезу. Профессор геронтологии Вальтер Лонго заявил, что эта привычка отрицательно сказывается на здоровье.
К такому выводу ученый пришел на основании данных, полученных в результате изучения рациона россиян, особенное внимание уделил кулинарным пристрастиям москвичей.
Граждане очень любят жирную пищу. В связи с этим эксперт предупреждает: качество еды, которая поступает в организм перед сном, повлияет на продолжительность жизни.
Вальтер Лонго предлагает такое решение вопроса: есть за 4 часа до сна легкую и здоровую еду.
Это позволит решить многие проблемы со здоровьем. Ученый рекомендует россиянам отказаться от жареного мяса, соленых блюд и майонеза. Важно, чтобы питание было сбалансированным.
Ранее «Правда.Ру» писала, что россияне набирают вес по причине излишнего потребления соленой, сладкой и жирной пищи. Рост ожирения — это следствие переедания. Это приводит к росту сердечно-сосудистых заболеваний, сахарному диабету, некоторым видам рака.
Россияне мало едят овощей и рыбы, но употребляют много майонеза. «Мы глобальные лидеры по производству майонеза на душу населения. Майонез — наше все», — заявил председатель правления международной Конфедерации обществ потребителей Дмитрий Янини.
Фото: www.pro100sovet.info
Читайте также:
Мифы о косметике: майонез или зубная паста?
Врач-диетолог: голод может стать причиной головной…
Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…
