Врачи рассказали, какое блюдо из картофеля является вредным

Врачи-диетологи утверждают, что картофель не относится к полезным продуктам и даже является вредным. Поэтому картофель приготовить неправильно, это может быть вредным для здоровья.

По словам кандидата медицинских наук, А. Печень, самым вредным блюдом из картофеля является картофель в масле, так как содержит канцерогены и токсины, которые образуются при жарке. Поэтому рекомендуется жарить картофель на масле животного происхождения, а не на растительном. Кроме того, не рекомендуется добавлять в картофель специи.

Одно из наиболее вредных картофельных блюд — это картофель фри, так как в процессе приготовления масло используется много раз. Для людей, у которых проблемы с печенью, оно является опасным.

Более правильно запекать картофель в духовке или отваривать в мундире. Такой способ приготовления картофеля поможет не только отведать любимое блюдо, но и сохранить здоровье.

Фото: sterlegrad.ru

Читайте также:

Неожиданная польза картофеля

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте «MedPulse» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+…

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Аманда Байнс вернулась в реабилитационную клинику после рецидива
Названы страны с самым грязным и чистым воздухом
Продукты из магазина могут стать причиной развития аутизма
Петербуржцы встретили Рождество ростом заболеваемости COVID-19
В России появился новый праздник "День психолога"
Вырубит рано или поздно: человек со сбившимся графиком сна должен просыпаться в одно и то же время
Мозг работает с большей силой при употреблении кофе, решения судоку и игр в карты
Панкреатит и нарушения ЖКТ развиваются из-за употребления пищи в ночное время