По пользе такая же, как бутерброд с колбасой: манная каша вызывает ожирение

Доктор Людмила Сухорукова назвала продукт, который, несмотря на полезные свойства, может стать причиной набора избыточной массы тела и ожирения, пишет издание «Подмосковье сегодня». Речь идет о манке.

Эксперт Видновской клинической больницы обратила внимание, что крупы действительно должны быть в рационе, но манная каша считается псевдополезным продуктом. Манка представляет собой перемолотые зерна пшеницы.

Кроме этого, гастроэнтеролог обратила внимание, что манная каша достаточно калорийная, а её пользу можно сравнить с бутербродом с колбасой. От продукта точно стоит отказаться людям с непереносимостью глютена, которая часто развивается в пожилом возрасте, а также пациентам с сахарным диабетом из-за высокого гликемического индекса. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Pohled 111, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В США нашли новое средство от давления, и это не таблетки
Врач рассказал о болезнях, которые можно определить по глазам
Губернатор Беглов начал вилять, отвечая на вопрос об очередях в поликлиниках
Никакого желтого налета на зубах после кофе не будет, если пить его через трубочку
Колоректальный рак опасен для мужчин среднего и пожилого возраста, имеющих лишний вес
Инфекция, уничтожающая мозг: риск менингита увеличивается при посещении бассейна
Причину в проблемах с суставами нужно искать в желчном пузыре: происходит воспаление
Малоизвестные симптомы рака легких: кашель, который не проходит 3 недели