Быстро согреться зимой получится с помощью чая с полезными добавками и глинтвейн

Специалист Красногорской больницы перечислила самые согревающие зимой напитки, которые стоит включить в рацион, чтобы сохранять тепло тела, пишет «РИАМО».

Со слов терапевта, если человек замерз, нужно как можно быстрее восстановить тепло, чтобы не нанести ущерб здоровью. Лучшим способом является употребление горячих напитков, которые помогут поддержать иммунитет в холодную погоду.  

В холода стоит употреблять некоторые добавки. Среди них нужно выделить корицу, имбирь, кумин, розмарин, анис, кориандр и мед. В холод лучше всего согревают безалкогольный глинтвейн и чай с лимоном, имбирем и медом, которые насыщают организм витамином C. Приготовить полезный глинтвейн можно из виноградного сока, яблок, апельсина, лимона, корицы, имбиря, кардамона, корицы, гвоздики и изюма. 

 

 

Фото: originally posted to Flickr as ヴァン・ショウ Vin chaud, Paris/Kyoto Yamamoto/Muto, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
В США после аварии выжила женщина с оторванной головой
Два жителя Ингушетии пострадали при нападении сбежавшего медведя
В элитном ресторане Франции клиентке вместо сока подали моющее средство
Врач рассказал о симптомах "летнего инфаркта"
Отсутствие пищи животного происхождения после 65 лет в меню никак не влияет на здоровье
Может быть признаком рака поджелудочной: темная моча и светлый кал
Сахар нельзя детям до 4 лет: взрослым можно не более 7 кубиков сахара в день
Остеартрит больше не требует операции по замене сустава: доступ крови к суставам просто блокируют