Отказаться от пива можно, чтобы наладить рацион с меньшим количеством жиров и углеводов

Американские специалисты призвали людей отказаться от пива, поскольку любители хмельного напитка питаются хуже в сравнении теми, кто предпочитает вино или крепкий алкоголь, сообщает URA.RU.

Эксперты из Тулейнского университета выявили, что пьющие пиво люди реже остальных занимаются спортом. Также пиво чаще употребляют молодые мужчины, имеющие низкий доход. Важно отметить, что любители пива также больше курят по сравнению с тем, кто употребляет крепкие спиртные напитки.

Проблема питания заключается в том, что вместе с пивом люди часто употребляют закуски, в которых много жиров, углеводов и соли. В такой пище мало клетчатки, что ухудшает состояние ЖКТ и качество пищеварения. Красное вино чаще употребляют с молочными продуктами, овощами и мясом. 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Thcipriani, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Психологи не рекомендуют пользоваться соцсетеями в новогодние праздники
Разработан уникальный анальгетик, выжигающий источник боли изнутри
В Иркутске пенсионер покончил с собой в туалете поликлиники
Эти ТОП-5 продуктов обеспечат нормальный уровень витамина D: печень трески, рыба, водоросли, яйца
Блюда, вызывающие боль и жжение при панкреатите и гастрите: солянка, борщ и харчо
Мозг начинает стареть раньше времени, если регулярно употреблять алкоголь и белый хлеб
Ортопедическая обувь поможет при разной длине конечностей, если разница не более 2 см
За руль садиться нельзя, если человек не поспал 7-8 часов после употребления алкоголя