Миф о пользе моркви для зрения: продукт насыщает организм витамином A и поддерживает здоровье глаз

Телеведущая Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов прокомментировали популярные мнения о зрении в эфире программы «Жить здорово!».

Считается, что для улучшения зрения необходимо употреблять морковь. По словам Коновалова, овощ содержит витамин A, необходимый для здоровья глаз, но он не улучшает зрение. На 100 грамм продукта приходится 3 суточные нормы витамина A, который не вырабатывается организмом человека.

Кроме этого, медик заявил, что детям нужно носить очки, если врач дал такую рекомендацию на фоне близорукости. Что касается катаракты, то в этом случае чаще всего пациенту с таким диагнозом показана операция. 

 

 

Фото: 

Nikon D5000, pauk, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Читайте также:  В 3 граммах замороженного болгарского перца содержится суточная норма витамина C
Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи доказали пользу куркумы для спортсменов и сердечников
Польские специалисты создали кашу, которая борется со свободными радикалами
Медведев предложил "идею" для снижения количества абортов
Незаменимый ингредиент: защита от слепоты и диабета заключается в употреблении корицы
Алкогольная зависимость вызывает изменение психики: не видит себя со стороны
Враги позвоночника: к остеопорозу и износу костей приводит ожирение и избыточная масса тела
Физическая активность и правильное питание могут защитить от риска развития пневмонии
Рацион хуже всего у тех, кто пьет пиво, а не вино или крепкий алкоголь