К триггерам мигрени относятся красное вино, сыр, шоколад, нехватка сна, интенсивный спорт

Доктор Эльвира Сагитова перечислила основные триггеры, провоцирующие мигрень. На риск возникновения сильной головной боли влияют изменения погоды, физические нагрузки и некоторые продукты.

Мигрень, со слов невролога, может возникнуть после употребления красного вина, сыра и шоколада. Исследования показали, что на вероятность развития мигрени влияет погода. Голова также может болеть у женщин за день до менструации и после неё.

Приступы сильных головных болей, которые нередко сопровождаются светобоязнью, рвотой и тошнотой, могут спровоцировать интенсивные физические нагрузки. Частота приступов мигрени зависит от того, как спит человек: негативно могут повлиять как избыток, так и недостаток сна, пишет UfaTime. Ранее врачи перечислили продукты, которые защищают организм от простуд осенью. 

 

 

Фото: pdphoto.org/PictureDetail.php?mat=pdef&pg=8696, PDPhoto.org. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи: куриные яйца могут снизить артериальное давление
Отказ от завтрака ухудшает спортивные показатели
Странный и опасный побочный эффект аспирина и лекарства от опухолей: потеря слуха
Польза кунжута для здоровья костей: в нем содержится необходимый кальций
Эта поза во сне опасна: человеку некомфортно лежать на спине при болезнях сердца
Канцерогены, вызывающие рак, выделяются из тефлона на поцарапанной сковороде
Пельмени могут быть полезными, если не увлекаться: они насыщены белком
Видно по лицу: высокий холестерин вызывает появление желтых пятен у глаз