Отсрочить появление морщин помогут правильный сон, питание, использование солнцезащитных средств

Дерматовенеролог Елена Авербух перечислила факторы, влияющие на ранее появление морщин. Это зависит от образа жизни и наследственности.

Несмотря на то, что они являются частью естественного старения, у некоторых людей морщины появляются раньше времени. На это может повлиять генетическая предрасположенность. Кроме этого, кожа страдает от влияния ультрафиолетового излучения, поэтому нужно пользоваться специальными средствами.

Морщины появляются раньше времени, если человек злоупотребляет алкоголем и курит. Негативно на качество кожи влияют стресс и нехватка сна. Важно наладить правильное питание, чтобы в организм поступали все необходимые минералы и витамины. Причиной ранних морщин также выступает неправильный уход. 

 

 

Фото: www.flickr.com/photos/miran/5759547871, Miran Rijavec, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Диабет будет излечим: начались испытания первого лекарства
Роспотребнадзор предупредил туристов об опасных комарах во Франции
Эвелина Бледанс избавилась от недуга, которым страдала 30 лет
Кашель, хриплый и осиплый голос не только последствия простуды: это может быть рак гортани
Ухудшает не только здоровье: оставаться красивым поможет замена сахара ягодами и фруктами
ТОП-5 продуктов, несущих пользу для кишечника: свекла, тыква, яблоки, гречка и капуста
Правило трех секунд об упавшей на пол еде имеет долю правды: самым безопасным является печенье
Всего полчаса в день: бег на свежем воздухе улушчает кровоснабжение и качество сосудов