Женщинам нужно правильно питаться, чтобы защититься от рака молочных желез

Доктор Вера Диденко сообщила о повышенных рисках рака молочных желез, связанных не только с наследственностью. Как пишет «Москва 24», важно, чтобы женщина правильно питалась.

Со слов эксперта, риск развития онкологического заболевания снижается благодаря здоровому образу жизни. Это значит, что женщине стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. Что касается питания, то на пользу не пойдет регулярное потребление фастфуда, жареной, копченой и жирной пищи.

Рацион должен быть таким, чтобы поддерживать оптимальную массу тела, ведь ожирение в разы увеличивает риски онкологии. Не стоит забывать, что рак груди развивается и на фоне мутаций в генах, особенно это касается женщин, у родственниц которых была онкология. Также нужно помнить, что размер груди не играет никакой роли. Ранее врач перечислил 8 факторов, влияющих на рак молочных желез. 

 

 

Фото: This image was released by the United States Marine Corps with the ID 090518-M-8355A-001, This file is lacking author information.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:
Похожие новости:
Исследователи планируют создать банк иммунных клеток для борьбы с раком
Теплая сухая погода осенью негативно влияет на организм человека
Сколько можно проходить шагов без вреда для здоровья: ученые считают, что не более 4 тысяч
Густой крови можно избежать, если употреблять морскую рыбу, чеснок, имбирь, авокадо
Эти люди чаще всего болеют осенью: те, у кого не хватает витамина D в организме
Болезнь, которая исчезла еще в XX веке, возвращается: у пациента нашли цингу из-за дефицита витамина...
Оправиться в пожилом возрасте от перелома шейки бедра сложнее: есть риск некроза
Рак груди чаще затрагивает женщин с лишним весом в период до менопаузы